دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مواد خوراکی
باید دانست که چه مواد خوراکی باید در برنامه غذایی... خوراکی هایی باید پرهیز کرد ...
خوراکی ها برای صبحانه با آگاهی و متناسب با این... از مواد خوراکی را نباید با شکم خالی مصرف کرد... معده مواد غذایی موجود نیست ترشح شدید اسید می تواند... که معده خالی است سبب کاهش زمان هضم مواد غذایی...
کد خبر: ۲۰۱۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۴


شدن می گردند در این مطلب به شما خوراکی های... مواد خوراکی به آن ها شکر و قند اضافی نکنید...
کد خبر: ۲۰۱۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۳


تابستان که شروع می شود بازار خرید خوراکی های تابستانی...
آیا رنگ های خوراکی که در بستنی به کار رفته... مواد نگهدارنده و رنگ های خوراکی استفاده می شود که... سنگین است به هر حال وقتی فرزند شما این خوراکی... اعضای خانواده مواد خوراکی سالم تهیه کنید و در مصرف...
کد خبر: ۱۹۷۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۴


مناسب دست وسایل و مواد خوراکی اهمیت بسیار زیادی در... شستشو با آب سخت باید میزان استفاده از مواد شوینده... هنگام مواجهه ی مولکول های صابون و مواد شوینده با... به همین دلیل در تماس آن با مواد شوینده و...
کد خبر: ۱۹۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۱


برخی خوراکی های حاوی کربوهیدرات هستند که تاثیر مثبتی بر...
به گزارش آوای خزر کربوهیدرات هایی از قبیل مواد قندی... از قند طبیعی هستند بیشتر این مواد خوراکی سرشار از... که سرشار از مواد مغذی مختلف هستند و در کاهش... مواد معدنی است که میل به شیرینی را برطرف می...
کد خبر: ۱۹۱۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۳


رئیس پلیس آگاهی استان مازندران:
مواد خوراکی و خوردنی از سوی افراد ناشناس وجود دارد...
کد خبر: ۱۹۰۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۸


این مواد با ویتامین هایی که دارد سبب می شود... همیشه در مصرف مواد خوراکی دقت داشته باشید تا در... همچنین مواد ی نظیر سبزیجات برگ پهن مرکبات جو ماهی...
کد خبر: ۱۸۲۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۸


اینکه مواد خوراکی و آشامیدنی راه شایع ابتلاء به کرونا...
کد خبر: ۱۸۲۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۸


در واقع با توجه به مواد موجود در این وعده... شود مصرف صبحانه هورمون گرلین و برخی مواد شیمیایی در... خوراکی نیز در ساعات آینده کم شود ۱- جو دو... مواد معدنی و چربی غیراشباع را به بدن می رسانند...
کد خبر: ۱۷۳۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷


مواد مذکور برای خود دهان شویه درست کنید ۲ روغن... مواد مضر نباشند همچنین می توانید ۱ یا ۲ قاشق... موجود در این مواد خوراکی می تواند دندان و لثه...
کد خبر: ۱۷۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۶